Notice: Korzystanie z Elementor\Post_CSS_File uznawane jest za przestarzałe od wersji 2.1.0! Zamiast tego użyj Elementor\Core\Files\CSS\Post. in /home/lexcom/domains/przemyslawbulski.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 4598

Co to takiego Biohacking?

Biohacking to generalnie interdyscyplinarna dziedzina nauki (ja przynajmniej zawsze staram bazować na nauce tylko i wyłącznie), której celem jest podniesienie wydolności psychofizycznej Człowieka... ... czyli chodzi o to aby maksymalizować swój potencjał i możliwości czyli podając przykład:
Ja osobiście maksymalizuję swoją regenerację organizmu poprzez takie hacki jak:
a. odpowiednio skomponowany posiłek potreningowy,
b.poprzez wykorzystanie odpowiedniej pory dnia do treningu i odpowiedniej pory dnia do jedzenia,
c.wykorzystanie zimnych pryszniców,
d.wykorzystanie odpowiednich technik oddechowych do zwiększenia poziomu dwutlenku węgla we krwi i tlenu w tkankach,
e.zastosowanie światła podczerwonego,
f.zastosowanie pola magnetycznego niskiego natężenia,
g.odpowiednie zastosowania treningu na czczo i wstrzymywania się od jedzenia przez określony okres czasu.
Biohacking to wiele rzeczy, które przede wszystkim opieram o naukę i osobiste doświadczenie w zastosowaniu tego co dowiodła nauka w życiu codziennym.

Czego może dotyczyć biohacking?

Biohacking dotyczy maksymalizacji wydolności psychofizycznej poprzez zastosowanie: - medycyny fizykalnej,
- suplementacji, - bioenergoterapii, - hipnozy, - medytacji, medytacji uważności, - technik oddechowych, - bodźców stresogennych, - efektywnego snu,
- stymulowanie gospodarki hormonalnej,
- zastosowania elementów yogi, relaksacji,
- skutecznej, celowej komunikacji werbalnej i wielu, wielu innych dziedzin.

Gdzie znajdę wiedzę i narzędzia?

Część z moich narzędzi znajdziesz w sklepie, gdzie starałem zgromadzić najważniejsze elementy mojego zaplecza Biohackera. Jestem konsultantem ds Biohacking w Fundacji Start-Sport i tam też znajdziesz cały czas powiększane zaplecze narzędzi, które daje coraz większe możliwości podnoszenia wydolności psychofizycznej.
Część wiedzy możesz zdobyć z mojego kanału na Youtube lub platformy Instagram.

Koszyk
Cart